Zdjęcie śpiącego kota autorstwa Miguela Montero z Fotolia.com
Koty śpią od 15 do 20 godzin dziennie, a przeciętny kot śpi około 16 godzin. W fazie non-REM ciało kota zapada w głęboki sen.
Czas
Koty spędzają do 75% swojego życia podczas snu, a faza REM stanowi około 60% całkowitego czasu snu kota. Pozostałe 40 procent spędza w fazie nie-REM, czyli w fazie głębokiego snu. Każda faza REM trwa u kotów od 15 do 20 minut. Dla porównania, ludzie spędzają około 20 procent całkowitego czasu snu w fazie snu. Kocięta i młodsze koty spędzają więcej czasu w fazie głębokiego snu niż starsze koty.
Sny
Zwykle nie jest trudno stwierdzić, że Twój kot jest w fazie snu REM. Kiedy twój kot śni, będzie pokazywał zewnętrzne fizyczne oznaki, podobnie jak ludzie. Jej oczy będą poruszać się pod powiekami. Możesz zauważyć drganie wąsów, uszu lub ogona Twojego kota. Jej wzorce oddechowe zmieniają się, a nawet mogą wystąpić zmiany w mimice Twojego kota. Niektóre koty, ale częściej psy, wykonują ruchy biegania stopami podczas snu. Niektóre koty mogą nawet wokalizować - lub „mówić przez sen” - podczas snu.
Głęboki sen
Twój kot może również śnić podczas fazy głębokiego snu, ale sny nie są tak żywe i jest mniej prawdopodobne, że zobaczysz fizyczne oznaki snu. W fazie snu non-REM ciała i układ odpornościowy kotów i innych ssaków naprawiają się, a kości i mięśnie młodych zwierząt rosną i rozwijają się. Koty spędzają część czasu snu na „drzemce” i pozostają czujne na zmiany w ich środowisku oraz potrafią szybko się obudzić. To nie jest głęboki sen. Zwykle, gdy twój kot jest w fazie głębokiego snu, znajdziesz go samego, schowanego w miejscu, w którym czuje się bezpiecznie, aby opuścić swoją obronę na długą drzemkę.
Znaczenie
Ważne jest, aby Twój kot miał dość obu rodzajów snu. Podobnie jak w przypadku ludzi i innych zwierząt, brak snu u kota wpływa na jego zdrowie i zachowanie. Kot, który nie śpi wystarczająco dużo, jest bardziej narażony na zachorowanie z powodu stresu, który powoduje brak snu w jego ciele. Kot może również łatwiej się pomylić i może przejawiać zachowania, takie jak niewłaściwe korzystanie z kuwety. Twój kot, tak jak Ty, również może stać się zrzędliwy, jeśli nie spał zbyt długo po normalnej drzemce.
